Adina Buzatu spune că folosește de ani buni foi de gelatină alimentară în ritualul său de îngrijire a tenului. Stilista a povestit cum aplică produsul în zona ochilor și a descris metoda drept „un secret foarte bun”. Rutina ei se numără printre obiceiurile împărtășite de mai multe vedete românești, care au vorbit despre sport, alimentație, tratamente și îngrijirea pielii și a părului.
La 49 de ani, Buzatu spune că acordă atenție pielii, părului și danturii și că este important să se simtă bine în propria piele. Pentru metoda cu gelatină, își curăță mai întâi fața cu gel, apoi înmoaie foile și le așază câteva secunde de-a lungul ridurilor din zona ochilor. După ce le îndepărtează, folosește apă termală. Stilista afirmă că recurge la acest ritual de mult timp și că dimineața se trezește cu „față de păpușă”. Aceasta este experiența pe care a descris-o ea, nu o recomandare medicală.
În același tablou al rutinelor de îngrijire, Cristina Spătar vorbește despre un program care îmbină mișcarea cu atenția la alimentație și tratamentele pentru păr și ten. Artista spune că merge la sală, face masaj anticelulitic și insistă cu exerciții și tratamente asupra picioarelor, taliei și brațelor. Afirmă că urmează o alimentație inspirată de dieta mediteraneană și că nu consumă zahăr.
Pentru ten, Spătar a menționat creme coreene cu retinol, iar pentru păr, tratamente cu laser și fiole de regenerare. A mai spus că ia suplimente pe care le asociază cu regenerarea celulară a organismului. La 54 de ani, artista își descrie îngrijirea ca pe o combinație de obiceiuri constante, de la activitatea fizică la produsele folosite pentru față și păr.
Monica Doroftei, în vârstă de 51 de ani, a vorbit despre colaborarea cu nutriționista Carmen Barcan și despre felul în care își adaptează alimentația când dorește să slăbească. Doroftei spune că mănâncă carne, legume și produse cu gluten, dar renunță la făinoase și dulciuri în perioadele în care urmărește să scadă în greutate. În rutina sa intră și tratamente faciale și corporale, iar, din când în când, apelează la botox în zona frunții.
Mihaela Prigoană a vorbit despre îngrijire la inaugurarea unei clinici din București, deschisă de medicul Ioana Ene. Fosta soție a omului de afaceri Silviu Prigoană a spus că are 47 de ani și că acordă atenție părului, danturii, feței și siluetei. A menționat că îi plac momentele de răsfăț și că zâmbetul are un loc aparte în felul în care se raportează la rutina sa.
Pentru Alexandra Ungureanu, schimbările pe care le-a observat după 40 de ani au determinat-o să-și regândească alimentația. Cântăreața, în vârstă de 44 de ani, spune că a înțeles mai bine rolul proteinelor și că a redus cantitatea de crudități. În prezent, menționează în meniu carne albă și slabă, pește, ouă, brânză slabă și chefir aproape zilnic. Ea descrie regimul drept o dietă antiinflamatoare, pe care o consideră mai potrivită pentru felul în care i s-a schimbat corpul.
Alexandra Cotruș, în vârstă de 20 de ani, spune că programul de artist îi face uneori dificilă respectarea unor ore regulate de masă. Tânăra solistă mărturisește că îi place să mănânce și că face mult sport pentru a-și menține greutatea. Spune că nu renunță la orele de mișcare de la sală nici când este obosită.
Cleopatra Stratan, prezentată la împlinirea vârstei de 23 de ani, leagă forma fizică de perioada aglomerată în care își amenajează casa. Căutarea mobilierului, a perdelelor, a corpurilor de iluminat și a decorurilor înseamnă multă mișcare, spune artista, care adaugă zâmbetul printre lucrurile ce o ajută să se simtă bine. De la acest ritm activ la ritualul pentru ten al Adinei Buzatu, relatările vedetelor din showbiz România oferă perspective diferite asupra îngrijirii de zi cu zi.
